預設

賽跑時
裁判會讓你預備起跑動作

考試前
媽媽會讓我預習明天的科目

做任何事前
大腦會讓我自己預設立場

該去做、不能去做、不好、行不通、差勁的
負面的念頭不斷漫延
爬滿身體每個血液流過的地方
順便通知我...
不要去做

恨透了事情無法預料
卻要我去預設

想擺脫
卻不預期的...
跟隨著我